d1ab80251a2e 男 16岁
脑子特别乱，想东西就头闷热难受，不知道自己想干什么该干什么，不知道自己到底想学什么，想要什么
病情分析：你好，根据你的描述，可能是学习压力太大造成的症状，你还这么年轻，正式学习的黄金年龄，要好好调整心态，平时多去参加一些活动以及运动放松自己。 追问： 可是我好难受 回复： 要学会自我调节，放松心情转移注意力，听听歌运动运动。 追问： 可是我的脑子乱的一塌糊涂，都快要崩溃了，我该怎么办 回复： 你这种情况是压力大想事情想多了，你真的需要好好放松一下，可以跟父母多沟通沟通。 追问： 有什么方法可以解决吗，谢谢医生您了，请告诉我 追问： 这种情况可以怎么解释它的原因吗 追问： 怎么放松呢 回复： 目前主要是多与别人交流，主要靠自己调节，如果还不能调节好可能就是一种病态了，就要去医院了，自己好好调节。 回复： 一定要多与别人交流才行 追问： 医生，我喜欢一个人静静的独处，这样好吗，医生我可以选择那些娱乐活动来放松呢 回复： 娱乐活动当然可以，但是不能沉迷。 追问： 医生，我现在脑子特别乱，不知道该干什么，很乱，很烦闷，难受死了，我该怎么办
