7c31ea57da1d 女 28岁
你好医生我的身体也不知道是怎么了我便秘一周多才大便一次,肚子有点胀、我该吃些什么药,或者食疗最好
病情分析:您好,便秘不要用药,用药会出现副作用及耐药的。建议服用肠道益生菌调节肠道功能。进食不可过精,平时要多吃一些粗纤维的食物,以刺激肠道蠕动,多喝水多吃熟香蕉,核桃,地瓜,糙米,苹果等,可以起一定的作用。