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听说用荷叶和冬瓜皮泡水喝,能达到减肥的目的

d7d168cd08b0    20岁 

听说用荷叶和冬瓜皮泡水喝,能达到减肥的目的,这是不是真的喃

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四川省成都市  2013-06-19 01:05:42 
因不能面诊,医生的建议仅供参考共3条医生回复
郭民英 主任医师 内科-普通内科
邢台市桥西医院
咨询范围:内科类相关疾病的诊治...详情>>

病情分析:可以的,想要减肥,就要在饮食上加以控制并配合一些运动。每天吃的食物含热量不要高,平时多喝蜂蜜、豆浆、酸奶等。巧克力这类高热量食品是不可以吃的。跑步和游泳是最好的减肥运动,如果受条件限制,那就改成晚饭后跑步,刚刚开始时间短点,慢慢的延长时间,一定要注意坚持。

追问: 嗯,喝这个减肥会不会反弹呢

回复: 不会的,放心吧

追问: 好的,谢谢

回复: 不客气,祝你健康

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