如何减掉小肚子

因不能面诊，医生的建议仅供参考共2条医生回复

宋西振　主任医师　康复医学科-理疗科

泗水县中医院

咨询范围：擅长中医科各类疑难杂病的治疗，特别对于腰腿痛、颈椎病、关节炎等。...详情>>

病情分析：你好，你的情况建议针灸减肥，针灸减肥是通过穴位刺激，抑制食欲，达到控制饮食、减轻体重的目的，针灸过程中效果很好，但是需要在停止针灸后继续保持控制饮食的良好习惯，才不会反弹。

追问： 对不起 我不是１４岁 对不起我只是想学几个动作 不想针灸

回复： 你好，你的情况可以多跑步或是做有氧运动。