25岁，总是睡不好，一般都得十二点多才睡着

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张鲁鸣　主任医师　其他科室-全科

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咨询范围：咳嗽、肠胃疾病、四肢酸冷...详情>>

病情分析：您这是失眠的表现，与精神因素关系最大，另外，身体存在病患或是新陈代谢出现问题，都会引起这样的情况。最好先去医院做个检查，如果想自己调理的话，可以自己买点路优泰、乌灵胶囊来服用，平时注意多注意休息，不要经常熬夜和过度劳累。