三十几岁的男人要怎么增肥顾睡眠'有什么食疗

因不能面诊，医生的建议仅供参考共2条医生回复

邹毅　主任医师　内科-呼吸内科

120健康网医师协会

咨询范围：擅长儿科常见疾病，多发病的治疗，预防保健，预防接种等。...详情>>

病情分析：三十几岁的男人，一般常规都会有点发胖的现象，这是生理性的。睡眠不好，可以吃点中药调理，如安神补脑液。

追问： 他很瘦

追问： 有没有什么可以堵塞时缓解下又没依赖性的

回复： 建议多吃高能量的食物，如巧克力。