经常熬夜、抵抗力差要吃什么

因不能面诊，医生的建议仅供参考共2条医生回复

乔平　主任医师　内科-神经内科

120健康网医师协会

咨询范围：擅长大内科，精神科，神经内科 。对儿科，妇科，两性，肝病，泌尿生殖等专科，用药，保健方面，也有比较熟...详情>>

病情分析：建议多吃蜂蜜，蜂皇浆，多吃蔬菜和水果。但是最重要的是应该保证充足的休息时间和质量，这个是其他方面不能替代的。

追问： 吃维他命B群可以吗

回复： 可以吃的啊。但是最重要的是应该保证充足的休息时间和质量，这个是其他方面不能替代的。