70fe294dffe3 女 23岁
我经期前一周反映最明显,腰疼疲劳。昏昏欲睡.请问这短时间怎么吃比较好?早上喝杯红糖红枣茶。该吃什么样的水果?因为有些水果是寒性大不能吃的!什么肉类和蔬菜比较好!前一周我会每晚78点钟跑步锻炼然后泡澡。有何建议?谢谢!
病情分析:你好,根据你所说的情况来分析你要注意来月经之前还有月经期间是不能吃水果的,水果是凉性的,建议你可以通过口服乌鸡白凤丸来调理一下的 追问: 我今年23岁,没有妇科病,喝乌鸡白凤丸有什么作用??那要吃什么补补?? 回复: 那就是你有腰肌劳损的情况了,乌鸡白凤丸是调经的 追问: 我是有腰肌劳损。那我的情况该怎么办那?腰痛! 回复: 针灸