眼袋大持续大概两年了，一直很晚睡，怎么办？

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章林海　主任医师　五官科-耳鼻咽喉头颈科

吉林省武警总队医院

咨询范围：过敏性鼻炎，鼻中隔偏曲，鼻窦炎，鼻息肉...详情>>

病情分析：你好，如果持续休息不好的话，眼袋肯定是难恢复的，首先还是要充分休息

追问： 我每天大概11点之前能睡觉，但是早上五点六点就起来了，有点声音就醒了。睡不踏实，是怎么回事？

回复： 你这个还是睡眠不好，可以傍晚做做运动，可以促进睡眠