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如何做提肛运动?

fe49e490bcbb    20岁 

可怎么做提肛运动?我不会,这个对女生下面松弛管用吗?

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河北省唐山市  2013-06-21 11:35:58 
因不能面诊,医生的建议仅供参考共2条医生回复
董红霞 主任医师 中医科-中医综合科
徐水县中医院
咨询范围:中医呼吸、消化及心血管疾病...详情>>

病情分析:你好,提肛运动对子宫脱垂、脱肛都有治疗作用的。就是讲肛门收缩的运动

追问: 该怎样做?

回复: 就是缩紧肛门的

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