677d17caa56d 男 29岁
医生你好！我有个朋友得了忧郁症，已经好多年了，他晚上睡不着，白天更睡不着，即使很困了也就睡上一个小时左右又醒了，现在天天用酒麻醉自己，请问该怎么办？
病情分析：放松身心，多锻炼，吃点维生素B6还有金维他和谷维素就可以了，安定片之类的不可常吃生活作息要规律，调整好自己的生物钟，到时间有睡意就睡觉，每天有规律的运动，每周至少四次，不用太剧烈，出微汗就好 追问： 他得这个症状已经很久的了，可以治疗好吗 回复： 可以治疗好 追问： 那要怎么治疗呢？ 回复： 吃点维生素B6还有金维他和谷维素就可以了
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