上体重踢球，踢到一个不是很高的台上，现在有

因不能面诊，医生的建议仅供参考共4条医生回复

单爽　主任医师　妇产科-妇科

保定市中医院

咨询范围：擅长妇科疾病，以及功能科，化验，B超。 擅长妇科疾病，以及功能科，化验，B超。 ...详情>>

病情分析：平时注意休息，口服独一味胶囊，少吃刺激食物，保持作息时间规律，观察看看。

追问： 是不是聚筋了或是抻这筋了。

回复： 有可能的

追问： 没事是吧，不能是伤这骨头啊

回复： 不会的

追问： 那我现在应该用热敷还是冷敷？

回复： 过了48小时就要热敷的