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男,26。睡觉时有时感觉十分钟也很漫长'

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男26。睡觉时有时感觉十分钟也很漫长'有时候感觉一眨眼功夫却过了好几个小时,那么这时候说明我的睡眠质量好还是不好?

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山东省济南市  2013-06-22 22:28:05 
因不能面诊,医生的建议仅供参考共3条医生回复
刘彦明 医师 心理咨询
韶关市粤北人民医院
咨询范围:擅长焦虑症,抑郁症,强迫症,强迫合并焦虑,老年轻抑郁,更年期抑郁综合症等等,儿童性社交障碍,儿童性早熟,厌学,青少年社交 ...详情>>

病情分析:你好,这个不能说明什么,但是反映出一个情况,你的睡眠是断断续续的,不是一觉睡到大天亮的

追问: 呵呵,有的时候刚一躺下,一瞬间似的,感觉也就几分钟却天明了,这是怎么回事?

回复: 那就说明你的睡眠质量很好睡得比较深

追问: 那有的时候,只睡了十分钟,却感觉很舒服,象睡了很久,又是怎么回事?

回复: 睡眠质量和深度不一样,没有关系

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