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- 郭民英 主任医师 内科-普通内科
- 邢台市桥西医院
- 咨询范围：内科类相关疾病的诊治...详情>>
病情分析：平时可以多吃骨头汤，虾，豆制品，牛奶等，多跑步，跳绳，不要熬夜利于身高的发育
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我就想知道有希望长高吗
追问：
因为家里父母都不是很好
追问：
高
回复：
想要增高，最科学的办法是多参加体育运动，药物是没有真正的增高效果的。建议你每天坚持做半个小时的跳高、跳绳之类的锻炼，也可以多打打篮球，坚持下去的话，是有很大的改善的
追问：
每天半个小时的运动就可以了？
回复：
可以的
追问：
好的，谢谢医生
回复：
不客气，祝你健康
