8eb41ef75891 男 25岁
我中午有时候吃有时候不吃，吃的不多，一般也是七分饱左右，一般情况我都下午四五点的时候吃，晚上什么都不吃了，我晚上9点下班，我们是城管，天天都是走来走去的，估计也会消化，回家基本就吃黄瓜 番茄有时候会喝酸奶和吃点香蕉，一般吃黄瓜两三个根，番茄两三个，酸奶喝的话两包，香蕉两根，请问晚上吃这些会胖吗？能不能瘦下来？需要坚持多久才会有效果？还应该怎么样吃什么瘦？有助于减肥除了运动～～而且如果中午吃了，下午四五点在吃，晚上不吃（就吃我说的那些）会胖吗？能瘦下来吗？
病情分析：您好，9点吃的东西太多了，建议你晚上不要吃这么多东西，喝点粥就好了。 追问： 晚上不吃饭的，只吃黄瓜，番茄，香蕉，酸奶这些，也会胖吗？ 追问： ？ 回复： 不会 追问： 我朋友送我一桶蛋白粉，请问喝这个会胖吗？晚上能喝吗？什么时候喝不会胖？？ 回复： 不会胖的可以喝 追问： 还有就是我早上不吃饭，中午就吃一个烧饼夹肉（大肉）晚上吃我说的那些，会瘦吗？不会胖吧？ 回复： 早饭必须吃，不然会得胃溃疡，是胃癌的基础，不喜吃，起码喝碗粥，吃个鸡蛋，减肥关键要运动，不运动节食对身体不好。 追问： 刚刚吃了两小块西瓜会胖吗？ 回复： 不会的， 追问： 谢谢，吃什么药可以辅助减肥？ 回复： 适当的多喝些绿茶 追问： 饮料绿茶还是？对了喝饮料会胖吗？ 回复： 泡的那种绿茶
