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为什么晚上喝完牛奶很困在去泡脚就很精神

b57f38c8a325　女　 18岁　

为什么晚上喝完牛奶很困再去泡脚就很热睡不着

标签：精神

福建省福州市　 2012-09-01 05:01:51　

因不能面诊，医生的建议仅供参考共1条医生回复

: 马占欣　医师　普通内科; 河北隆尧友谊医院; 咨询范围：马占欣医师，内科，擅长呼吸内科，消化内科，神经内科，儿科常见病，妇科炎症，不孕不育，孕期保健，科学避孕，优生优育指导等， ...详情>>

病情分析：你好，夜间泡脚可以消除疲劳，助于安眠的，但是一定要掌握好水温，水温最好不要超过43度，否则会使神经系统紧张，加重失眠的，睡觉之前喝点牛奶或者莲子粥都是具有安眠的效果的，还有就是不要喝浓茶和兴奋的饮料，以及咖啡等

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精神科

哪些症状

频繁性惊醒、黑眼圈、不良睡眠、难入睡或易惊醒、睡眠时间倒错

检查项目

脑电图实验、睡眠监测

并发疾病

频繁性惊醒、黑眼圈、不良睡眠、难入睡或易惊醒、睡眠时间倒错

常用药物

清脑复神液、更年安胶囊、复方阿胶颗粒、归脾丸、安定

相关医院

根据不同医院，收费标准不一致，市三甲医院约（1000 —— 3000元）

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