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晚上睡觉身体出汗,性生活不行,能不能是肾

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夏天开始的,如果是,应该吃点什么能补补呢?

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吉林省四平市  2013-06-23 12:59:22 
因不能面诊,医生的建议仅供参考共3条医生回复
周启长 主任医师 五官科-口腔科-口腔综合科
120健康网医师协会
咨询范围:儿童龋齿,牙髓病,根尖周病,牙外伤,咬合诱导口腔颌面外科手术、种植义齿、疑难牙病诊断与处理;颌面部肿...详情>>

病情分析:您好,中医认为盗汗者为阴虚,阴虚必致火旺,火旺必伤津,津液不能自固而外泄建议您服用中药或者中成药进行调理,合理膳食,饮食上忌食辛辣刺激性食物

追问: 平时应该注意点什么吗?

回复: 应该注意饮食中荤素搭配,不要偏食,也不要暴饮暴食,以保持各种营养元素和能量充足摄入,同时使胃肠功能状态良好,消化吸收充分.此外,肾阳虚的人宜多吃一些海产品,韭菜;肾阴虚的人可以用桑葚子,枸杞子煮粥常服.2.起居有节.养成按时作息的习惯,使体内的生物钟处在最佳的状态.尽量少熬夜,房劳不要过度.劳累或睡眠质量较差时可以临时用药物进行调理,但不要长期服药.3.适度运动.运动在消耗能量的同时,使机体内各个系统的细胞都处于一种活跃的状态,有规律地适度运动,可使肾功能得到稳定的激发,延缓衰老,防病健身.4.心情舒畅.愉快的心情可以促进体内气机运行通畅,使各个脏器的功能活动积极而健康

追问: 应该多吃点什么调理

回复: 阴虚吃六味地黄丸,平时少吃辛辣的食物多吃点山药什么的

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