去医院查腰间盘突出生理弯曲，压迫右腿神经，

郭艺森　主任医师　骨科-骨外科

120健康网医师协会

咨询范围：心血管疾病、颈腰椎疾病，如突出、增生。...详情>>

病情分析：可找中医推拿师进行中医推拿，并采取复位手法对突出的椎间盘进行复位治疗，解除神经压迫，平时睡硬板床，症状缓解后做腰部拱桥煅炼

追问： 你好，自己可以做一些恢复性的动作吗？

回复： 如果治疗期间医生会根据情况给你制定，如果没有采取复位的话，可以做腰部拱桥运动

追问： 你好，腰部拱桥是平躺腰部向上吗？

回复： 在网上搜一下视频