4341332b3885 女 21岁
这段时间晚上睡觉经常咬舌头,是怎么回事?有什么办法可以避免?
病情分析:你好,睡觉咬舌头是一种共济失调的现象,在睡梦中梦到进食那样的情形,成年人偶尔也有咬伤舌头的经历。 追问: 那怎样才可以避免呢?这段时间经常咬 回复: 建议你去较正规的医疗机构去看看,平时睡前2–3小时内尽量避免食用口味重的或者油腻的事物,如果真不能避免吃个西红柿、苹果、香蕉什么的,可以让你睡的安稳一些。入睡之前不要想太多、睡觉时保持正确的睡眠姿势等等。 追问: 好的,谢谢 回复: 不用客气