怎样才能知道脂肪燃烧？？？？？？？？？？？

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王双华　医师　普通外科

响水县中医院

咨询范围：主治医师，本科，擅长内、外、妇、儿科各种疾病的诊治如：肺炎、胃肠道疾病、神经系统疾病、心血管系统疾病、内分泌系统、阴道炎 ...详情>>

病情分析：你好，你的这个情况一般要是脂肪减少后可以从皮下感觉到的啊，你现在是什么情况的

追问： 就只是出汗。。。没感觉

回复： 你是活动后的出汗的吗？

追问： 嗯嗯

追问： 要怎样只算燃烧脂肪？

回复： 就是皮下脂肪的消退的

追问： 请问我每天晚上做50个仰卧起坐会有减肥的作用吗？

回复： 当然

追问： 请问医生你有什么有效的减肥方法吗？

回复： 你好，我们都是建议你们锻炼减肥的，同时避免吃一些含脂肪的食物的，其他的像节食，吃减肥药我们是不提倡的

追问： 我身高173cm！我的体重是多少才好？

回复： 你好，你的体重在70公交左右的