怎么控制嘴巴不吃东西啊

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刘辉　主任医师　外科-普通外科

中国人民解放军第105医院

咨询范围：药学、外科...详情>>

病情分析：你好，转移注意力做点自己感兴趣的事忘掉吃东西。没有绝对有用的主要还是看你自己是否有意志力。过度节食也不好哦很伤身体的如果是要减肥的话我觉得还是运动最有效果。身体健康是第一呀！