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女19肚子肥大 而且好硬 做仰卧起坐又做不起来 怎么办 已经每天坚持跑步了
病情分析:你好,肚子上的脂肪较多要多做腹部运动,如转呼啦圈,跳肚皮舞,扭腰等,已经在坚持每天跑步还是有几率可以瘦身的,慢慢来 追问: 那要多久啊 追问: 医生 回复: 一般2–3个月左右 追问: 那都是肌肉列感觉 还有大腿 大腿小腿比例不一样 追问: 大腿也是又硬又粗 结实的肉怎么办 追问: 医生 回复: 我们是抽空为患者解答,追问有时不能及时回复请理解如果肌肉就很难办了,肌肉一般不能减掉 追问: 啊!那现在已经是了 怎么变成肥肉。。。 回复: 我们是抽空为患者解答,追问有时不能及时回复请理解,肌肉了就很难减掉了 追问: 您的意思是没办法了? 追问: 医生 回复: 肌肉是的