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- 胡震 主任医师 医学影像学-医学影像科
- 九江市第五人民医院
- 咨询范围：各心脏疾病的超声诊断...详情>>
病情分析：你好，根据你所描述的情况，考虑你的情况是有缺钙的可能性较大。
追问：
可我一直都吃钙片呀、其他运动都不会抽筋、唯独这两项。
回复：
可能与运动时间长有关
追问：
根时间无关吧。我跟朋友一起去玩的、他们都没事、就我会出这种状况。
回复：
有一定的关系，与自身体质也有关的
追问：
要做哪些运动可以缓解脚抽筋，吃什么东西可以帮助脚不会再抽筋
回复：
平时不要剧烈运动，可以慢跑，多喝牛奶
