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- 文金明 主任医师 中医科-中医综合科
- 邯郸大学校医院
- 咨询范围:擅长不孕不育,月经不调,子宫肌瘤,乳腺增生,胃病腹痛,中风偏瘫,食道癌症、胃部的疾病,风湿病,男科:...详情>>
病情分析:你这样疼痛和气血淤滞,不通畅有一定的关系,应该注意多喝水忌辛辣可以用中药,针灸按摩的方法,可以看看腰椎有无异常
追问:
谢谢!那么多运动好吗?
回复:
可以的,只要坚持,运动量慢慢的增大
追问:
那做按压腿的动作好吗??
回复:
可以的
追问:
请问还可以做什么地方的运动?怎么做?
回复:
可以适当的快走
追问:
谢谢
回复:
客气