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- 付婷 主任医师 妇产科-妇科
- 定州市第四医院
- 咨询范围：妇科疾病的诊断与治疗,专业钻研妇科学,不断提高自身的专业知识和技术水平...详情>>
病情分析：这种情况考虑应该积极锻炼身体，平时低盐低脂饮食，减少油脂较好，同时考虑配合按摩或者跑步的情况改善腹部和乳房的情况
追问：
有哪些运动最适合我这种胸大，肚子大的，最快的，就是针对性我这种的，
回复：
建议选择跑步较好
追问：
早上还是晚上效果要好点，多久才能达到减肥效果，就是多长时间，
回复：
建议晚饭后
追问：
运动有时间限制吗，就是最少运动多久才能达到减肥效果
回复：
没有的
