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嗜睡,早上精神状态不佳

a50378236067    24岁 

医生你好,男,24岁,一直以来早上精神状态都不是很好,早上只要是坐着上班必然要瞌睡。晚上一般是12点左右睡觉,早上7.30左右起来,照理说睡眠时间也应该够了啊。怎么还老是打瞌睡早上,是不是体内缺少什么微量元素或者其他东西之类的?求解答。

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四川省德阳市  2013-06-26 10:24:50 
因不能面诊,医生的建议仅供参考共4条医生回复
于雷 主治医师 皮肤科
松原市中医院
咨询范围:擅长治疗各种皮肤病、性病、肛肠疾病如梅毒、痔疮、非淋菌尿道炎,支原体衣原体感染,湿疹、皮肤过敏、皮炎、荨麻疹、淋病、肛裂 ...详情>>

病情分析:您的情况首先要考虑是机体气血不足引起的症状,治疗方面可以考虑使用滋补气血的药物进行治疗一下就是可以的,你的情况可以使用点滋补气血的八珍颗粒及十全大补丸或是丹参滴丸进行口服治疗

追问: 额,我年纪轻轻的就气血不足了啊?

回复: 恩,有可能的。

追问: 有没有食补的方法呢?总感觉现在就药吃得多的话,以后老了怎么办哦

回复: 可以多吃些枸杞、大枣多等。注意休息,避免劳累

追问: 好的,谢谢医生

回复: 不客气

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