628919dae8e6 男 23岁
两月前打球右脚踝崴伤，一直没有肿也表皮也没有淤血，前脚掌不能受力，走路都是后脚掌走，当时看了医生没有拍片，医生说有炎症，现在伤差不多好了，但是还是有不适感觉，对比左脚右脚有骨头稍微突出，右脚足弓比左脚明显，最近足弓有些痛，特别是早上起床下地时候，十年前崴过同样的地方，韧带撕裂，当时肿了很大淤血很多。请问我接下来该如何治疗。
病情分析：建议应该注意避免剧烈活动较好，注意休息的，同时建议选择活血止痛胶囊帮助改善浮肿的情况，注意局部的卫生较好的
