066b8c6a1d07 女 24岁
我的母亲经常失眠,而且记忆力下降,她听说吃核桃能补脑,而且一天就吃俩。想问一下50岁的人失眠该注意什么,怎么调节,核桃每天吃几个合适。
病情分析:不宜胡乱使用安眠药的,核桃有很好的补脑效果的,一次可以使用3颗比较好的。