膝盖肿痛

党兴　主任医师　骨科-骨外科

南阳市第一人民医院

咨询范围：各种类型骨折、关节脱位及软组织损伤，股骨头缺血性坏死、腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄症，颈椎病，各关节炎...详情>>

病情分析：您好！如果骨头没问题的话，很有可能是创伤性滑膜炎。目前不清楚肿胀的情况是否是因为关节有积液造成的，必要时可到医院通过关节穿刺，以明确诊断。建议最好采用外用药物治疗，可外敷舒筋活血,消肿止痛,活血散淤类药物，保护滑膜，改善营养状态，减少炎症渗出，促进关节液吸收，以解除关节僵硬、水肿、疼痛症状。促进功能恢复而达到治愈目地。

追问： 当时做完核磁共振的诊断是膝关节腔及髌上囊少量积液，膝关节周围部分软组织渗出性改变。我现在就是自己会贴狗皮膏药，还有伤科灵喷雾剂，不知这样是否有用，敷热水袋会有帮助吗?我现在能否进行远距离散步?饮食上应该多吃些什么种类的食物?谢谢医生，万分感谢

回复： 您好！如果积液量大的话，建议做个穿刺抽一下，毕竟依靠人体的吸收，还是需要一个比较长的过程的。散步的话建议还是要谨慎，最好减少运动量，减少炎症渗出。您外用药物和喷雾剂都是对症才，热敷也是有用的，饮食没有特殊要求。

追问： 对于保护滑膜的话，是不是尽量减少膝盖的弯曲?大多数感觉不到疼痛，就是用手摁一下会有疼痛感，还有穿长裤的时候坐在椅子上，膝盖呈弯曲状态时，裤子压迫关节会痛。那这样的情况是不是就算接近痊愈?多吃水产有帮助吗?麻烦医生了?

回复： 您好！最好是将膝关节保持伸直的状态，如果膝关节弯曲，会使滑膜成为紧绷的状态，不利于恢复。滑膜炎的康复是需要一个过程的，最好还是清淡饮食为宜。

追问： 谢谢医生，那我就耐心等它恢复吧。