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这样锻炼身体行吗?

002afa363682    19岁 

我上夜班,凌晨3点到家洗洗澡,然后就~俯卧撑40个。伸蹲30 仰卧起坐20 这样锻炼行吗?

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江苏省南京市  2013-06-27 05:18:05 
因不能面诊,医生的建议仅供参考共1条医生回复
刘建华 主任医师 妇产科-妇科
天津市河西区妇幼保健院
咨询范围:擅长妇科炎症、各种生殖道感染、宫颈疾病、不孕不育、妇幼保健、乳腺疾病等疾病的诊疗。...详情>>

病情分析:你好,你现在的这种做法很好,如果能够坚持这种方法的锻炼,对你的身体健康是很有益的。

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