最近老是午夜2点睡，手淫过度，坐姿不好，

因不能面诊，医生的建议仅供参考共2条医生回复

齐素芳　主任医师　儿科-儿科综合

蠡县妇幼保健院

咨询范围：中医科，一些常见病，比如妇科一些炎症，不孕症，理疗，包括针灸，拔罐，艾灸，小儿保健，佝偻病预防，与治...详情>>

病情分析：你好根据你的描述这些表现都是因为不规律的生活导致的建议适当注意调整应该会好的无需治疗

追问： 是吗可是需要减轻这些痛苦要吃的食物没有吗

回复： 适当清淡一些多吃一些水果与蔬菜