19岁，很瘦！体质有点虚。平时基本的锻炼也

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高延峰　主任医师　内科-消化内科

临沂市肝胆病医院

咨询范围：消化内科疾病，主要是肝胆方面的，...详情>>

病情分析：您好，根据您叙述的来看，您的这情况要坚持锻炼另外可以服用益生菌如双歧杆菌来调理好肠胃吸收的，平时多吃高营养高蛋白的食物就可以了

追问： 含有益生菌的是酸奶中吗？只有

追问： 肠胃方面主要是调理益生菌类物质就好吗？

回复： 恩也可以的，