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男17岁身高1.69左右体重150斤饮食有

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男17岁身高1.69左右体重150斤饮食有什么忌讳嘛还有小腿肥肉怎么减

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河南省洛阳市  2013-06-27 22:35:32 
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闫锐 主任医师 五官科-口腔科-口腔综合科
同济大学附属口腔医院
咨询范围:牙结石,牙周炎,口腔溃疡,口腔疾病级别等治疗。...详情>>

病情分析:减肥方法有多种,其中控制饮食是核心方式。建议您在减肥的过场中要严格控释饮食,每天要少吃多餐,多吃水果以补充每天所需的维生素,还要控制每天的饮水量,最重要的还要适量运动巩固减肥成果。减肥是一个艰苦漫长的过程,重在坚持。

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