8097e0b35c00 女 25岁
并不是家里老人家说的在烦恼什么事情呢,就算是什么都不想也还是一样的睡不着,一定要到凌晨两三点才能睡着,好痛苦啊,有什么办法能让我早点入睡么?
病情分析:你好,你说的情况,平时不要想的太多,适当的增加工作及学习。睡前可以听听音乐,洗个热水澡,不要喝太多的水,慢慢的就会改善