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,我不知道怎么回事,晚上睡觉总是睡着不踏实

353006cf9868    24岁 

您好,我不知道怎么回事,晚上睡觉总是睡着不踏实,总是翻来覆去,怎么躺着都不舒服,感觉腿特别累,醒来一点劲也没,请问我这是咋回事?为什么睡觉总是滚来滚去呢?

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河北省邢台市  2013-06-28 06:14:38 
因不能面诊,医生的建议仅供参考共3条医生回复
邵晓燕 主任医师 儿科-儿科综合
启东市聚南医院
咨询范围:儿科相关疾病的诊治...详情>>

病情分析:夜间睡眠不安,这个要考虑的情况一是白天工作学习的过于疲劳,二是有心理因素的存在,三是可能有缺钙等的现象的。

追问: 我的情况难道是心里因素?还是缺钙?我觉得应该是这两种里边的,请问该怎么才能知道是那种因素导致的呢?

回复: 这个也没有明显的办法区分的呀,如果您实在是心理压力重的话先把这个因素解决掉先呢。

追问: 可是我不知道该怎么解决啊,你有办法吗?

回复: 我没有特别好的方法,您得找寻您心中的因素呢。

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