失眠多梦，入睡困难，脑子胡思乱想，却不知道

刘英新　医师　心血管内科

120健康网医师协会

咨询范围：擅长脑血管病后遗症，各种心血管病的诊断及治疗，常见妇科病的诊断及治疗 ...详情>>

病情分析：您好，这是属于失眠多梦的症状，常由精神紧张，思虑过度，苦恼忧虑，心事重重，神经衰弱等引起。对于这种情况，建议睡前不宜兴奋、不宜吃东西、可以适当做下放松活动，如深呼吸、停停轻音乐等，保持空气流通、少饮水、切不可饮用浓茶等，有助于症状的缓解。

追问： 因为现在工作是属于天天熬夜，白天睡觉！

追问： 白天睡觉5个小时就醒了，再睡不着了！

回复： 你好,可以口服;谷维素片+,维生素B1片,+安神补脑液进行调理