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我上半身比较胖,现在在针灸减肥,现在一般只

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医生您好我上半身比较胖,现在在针灸减肥,现在一般只吃一些水果,喝袋牛奶,但是新陈代谢特别慢,怎么能促进新陈代谢?怎样才算健康的减肥?

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河北省邯郸市  2013-06-28 23:09:49 
因不能面诊,医生的建议仅供参考共8条医生回复
李希岭 医师 内分泌内科
山东省中医院
咨询范围:擅长中西医结合治疗糖尿病及其各种并发症,甲状腺疾病,甲亢、甲减、桥本氏甲状腺炎,高脂血症,高血压病,肥胖症,色斑病,座疮 ...详情>>

病情分析:你好,你这首先是饮食合理,每天在保证正常的营养和蛋白质的同时,多吃点水果蔬菜,在就是关键在于运动

追问: 恩,那怎么算合理的饮食呢?不吃主食对身体有害吗

回复: 应该是吃主食的,还有就是多吃点蔬菜

追问: 恩好的谢谢医生!还有就是我例假一直往后推迟,而且量少,做了激素六项,雌激素有点低!我该怎么办?

回复: 可以吃点中药再就是注意补气补血的

追问: 具体吃点什么中药呢?平时怎么做是补气补血的啊?

追问: 医生在的话请回复

追问: 医生在不在啊

回复: 可以吃点八珍颗粒再就是参芪十一味颗粒治疗

追问: 这些都是中成药?药店都有售吧?

回复: 恩是的

追问: 那需要吃多长时间?这个药物有副作用吗?

回复: 没有副作用的一般吃一个月的

追问: 从什么时候开始吃呢?例假期间可以吃吗?两种药可以一起吃吗?

追问: 医生在吗

回复: 月经期间也是可以吃点的

追问: 恩谢谢医生

回复: 不客气

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