脚被砸伤，肿消不掉！

d6d340e49dd1　 男　 23岁　

你好医生，大约1周前，我的脚被重物砸伤，整个脚面都肿了，而且肿的很严重，但一瘸一拐的还能走路，感觉骨头应该没伤到。 于是回家用24小时内冷敷，后热敷的方法进行消肿。 见效很快，肿很快消下去的差不多了。 但一个星期过去了，砸伤部位仍有一部分呈紫红色，而且略微肿起，稍微用力碰到就会痛！ 吃了活血止痛片还是没用！ 现在就这一小块了，怎么消肿啊？？