本人身高159.体重60公斤，是因长期熬夜

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马占欣　医师　普通内科

河北隆尧友谊医院

咨询范围：马占欣医师，内科，擅长呼吸内科，消化内科，神经内科，儿科常见病，妇科炎症，不孕不育，孕期保健，科学避孕，优生优育指导等， ...详情>>

病情分析：你好，对于减肥还是应该科学健康的减肥啊，多运动，例如跳绳，摇呼啦圈，跑步等，多吃果蔬，少吃肥甘油腻，必要时可以使用左旋肉碱

追问： 减肥药对我来说不管用的，我体质已经免疫了

追问： 看来主要还是少吃，多运动咯？

回复： 你好，那就坚持锻炼吧