坐月子不好翻身腰疼

徐力成　主任医师　妇产科-妇产科综合

威县人民医院

咨询范围：擅长心脑血管疾病，糖尿病，及妇产科，儿科，必尿科，内科...详情>>

病情分析：产后盆腔炎症导致的坐月子腰疼产后盆腔炎是指上生殖道及其周围组织出现的多种炎症，主要包括子宫内膜炎、输卵管炎、输卵管卵巢脓肿、盆腔腹膜炎。无论是急性产后盆腔炎还是慢性产后盆腔炎都会导致腰疼。腰肌劳损导致的坐月子腰疼女性坐月子期间久站、久蹲、久坐或束腰过紧或是经常采取不当或不放松的姿势给孩子喂奶都容易造成腰肌劳损而引起腰痛。专家表示，为了避免因腰肌劳损导致的坐月子腰疼，应该注意劳逸结合，保持正确的喂奶姿势，避免提过重或举过高的物体，不要过早跑步、走远路，经常活动腰部，使腰肌得以舒展锻炼。导致产后盆腔炎的主要原因有产后体质虚弱，抵抗力差、细菌感染、贫血、产前营养缺乏、产后过早恢复性生活等。同时，如果女性在产后急于瘦身，使用束腹带，也可能导致盆腔血流不畅，再加上饮食过少，营养不足，抵抗力下降，也容易出现产后盆腔炎。坐月子期间是女性产后调理身体的一个重要时期，如果恢复不好则可能留下病根，给今后的健康带来隐患。坐月子期间如果出现明显的不适症状，一定要及时进行身体检查，即使自我感觉良好，也要进行一定的产后体检，了解一下自己的身体恢复到了何种程度。

追问： 这是腰肌劳损吗该怎么治疗

回复： 您好，建议去医院检查一下明确病因后再对症治疗。