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- 崔文娟 主任医师 内科-神经内科
- 山东省中医院
- 咨询范围：擅长治疗神经内科疾病。...详情>>
病情分析：你好，这个跟遗传有关系，跟睡眠不好，压力大，饮食等因素都有关系的。建议你多吃黄芪当归炖排骨,补益气血,同时要注意营养调理,头发的主要成分是胶原蛋白,因要补充优质蛋白质,B族维生素及维生素C和钙,并保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂过高的食物,保证充足的睡眠,对治你的脱发大有裨益.一天掉发50跟是正常的.因为头发也是需要新陈代谢的。
追问：
但是家里人都不会啊，以前也没那么厉害，最近比较严重，睡眠也充足啊
回复：
那换种洗发水吧
