c3603977c455 男 20岁
每天到健身房的跑步机上跑步40分钟到一个小时能减全身吗,主要是大腿跟臀部能减吗,这样跑步大腿会越跑越粗吗?
病情分析:你好,你的上面情况所说,跑步机上跑步40分钟,只能运动大腿的肌肉。 追问: 那怎么样能减大腿呢, 回复: 跑步机也可以的呀 追问: 你不说跑步机是增加腿粗肌肉的嘛 回复: 可以