我眼睛已经近视有两年了，可我又不想带着眼镜

韩俊　主任医师　中医科

湖北中医药大学附属门诊部

咨询范围：医药学...详情>>

病情分析：你好，你这个年龄的近视，是真性近视，除了采用激光手术（年满18岁才能做）外，其余的方式：如物理治疗仪、眼药水，是无法恢复正常视力的。而且你不想带眼睛，眼睛长期处于代偿状态，视力会进一步下降的。所以建议你不要依赖眼药水，到目前为止，没有眼药水能恢复视力的。因此建议及早配眼镜，以免视力进一步减退！

追问： 外出时，我总是感觉头晕，眼花缭乱，这是为什么呢？整个人很疲惫的样子

回复： 可能是由于脑供血供氧不足引起的。1.充足睡眠；2.饮食要均衡营养。

追问： 我这一个多月以来，我都没正常的做什么运动，就是吃了睡，偶尔出去走两下。这样会有什么影响嘛？应该吃什么好呢？

回复： 你这个年龄的最佳的睡眠时间是晚上10点睡，次日6点起床。饮食以清淡为主，如果油腻、油炸、辛辣、烧烤、腌制的食物会带入大量自由基，影响脑对氧的利用。

追问： 10点我睡不着的，每晚不超过11点或12点我根本睡不着，没有一点点睡意。这会是什么引起的呢？

回复： 这主要是由于你的生物钟的原因，慢慢的可以憋过来的。