手淫多年，现在23，感觉时间短，怎么办。

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李光华　主任医师　内科-普通内科

120健康网医师协会

咨询范围：心脑血管问题的诊断和治疗，从事本工作30余年，有丰富的临床经验。...详情>>

病情分析：您这是手淫引起了肾虚的表现，不及时调理，对身体的影响是很大的。个人推荐您服用金匮肾气丸来试试效果，同时要控制自己手淫的频繁度，不要超过一周一次，饮食上要多吃狗肉、羊肉、鸡肉、猪肚、韭菜等，另外，经常热水泡脚也会增强肾功能。