我腰间盘突出可以做。仰卧起坐跑步等一系列的

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于雷　主治医师　皮肤科

松原市中医院

咨询范围：擅长治疗各种皮肤病、性病、肛肠疾病如梅毒、痔疮、非淋菌尿道炎，支原体衣原体感染，湿疹、皮肤过敏、皮炎、荨麻疹、淋病、肛裂 ...详情>>

病情分析：腰间盘突出如果不是很严重，是可以做上述运动的。倒着走、燕子飞等有利于腰椎恢复

追问： 突出10毫米，走路左腿麻到脚趾头

回复： 恩，比较严重，保守治疗不好转，需手术治疗