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长痘痘,皮肤粗大。 您好!我是敏感皮肤,以前皮肤还行,就最近三个月不知道怎么回事,老是下巴长痘痘,一个没好又接一个,额头也长痘痘,现在皮肤粗大,请问是什么引起的,怎样可以改善?谢谢!
病情分析:你好,你这种情况,主要是因为不良的日常生活习惯,引起内分泌失调,导致的痘痘、毛孔粗大。建议你:1.不要熬夜:晚上11点睡觉,次日6点起床,维持内分泌的稳定。2.饮食上:不能吃辛辣、油腻、油炸、烧烤、腌制的食物。多吃蔬菜、水果,多喝白开水。3.早晚洗脸。特别是晚上临睡前,一定要彻底洗干净,洗完擦干后,用爽肤水保湿、收紧毛孔。这样才能有效的避免痘痘的出现,缩小毛孔。 追问: 我晚上十点半就睡觉了,早上八点多才起床。。和这个有关系吗?我是敏感,可是T区很油,痘痘都是那种先肿起来特别疼的痘痘。。。 回复: 睡眠时间多长的话,内分泌也不是很稳定的,很容易出油的。我自己就试过了的,只要睡懒觉,出油就比较严重。 追问: 那怎么办,有朋友建议吃排毒胶囊可以吗?我在网上查排毒胶囊有可能引起便秘,或者脸上长痘痘。。 回复: 1.不要熬夜:晚上11点睡觉,次日6点起床,维持内分泌的稳定。2.饮食上:不能吃辛辣、油腻、油炸、烧烤、腌制的食物。多吃蔬菜、水果,多喝白开水。3.早晚洗脸。特别是晚上临睡前,一定要彻底洗干净,洗完擦干后,用爽肤水保湿、收紧毛孔。没有必要用药的。我以前跟你类似的情况,按上法慢慢调理后,虽然皮肤有点油,基本上都不长痘痘了。你这话情况只能通过可持续发展的方法解决,不可能立即见效的,慢慢缓解把! 追问: 啊啊啊啊啊啊啊,那吃排毒胶囊不行吗?还有医生建议吃红霉素磷溶片 回复: 口服药物基本上对痘痘无效的,因为药物经胃肠道吸收后,能分布到脸部血管的药量,基本上可以忽略不计了,反而引起其他健康部位的不适。得不偿失 追问: 那涂痤疮膏或者克林霉素磷酸酯凝胶行不行? 回复: 外用的还是有效的。 追问: 我想快点治好,您上面说的方法有点慢,还有不是正常睡眠八个小时的吗?为啥您说的那个只有七小时,我可喜欢睡觉,怕觉不够睡。。 追问: 那涂痤疮膏或者克林霉素磷酸酯凝胶可以用? 追问: 那涂痤疮膏或者克林霉素磷酸酯凝胶可以用? 回复: 7个小时是成年人的最佳睡眠市场。而且科学界做了一个临床调查,睡眠时长和寿命的关系,发现每天睡6–7小时的人群,平均可以活到80岁以上,还有突破100岁的。这个时间是个顶点的,像山峰一样的分布,那些熬夜的,和睡眠时间过长的人的寿命均很短,所以这是有科学依据的。不是乱说的。这些最好少用,以免留下痘印 追问: 啊啊啊啊,那按照您的这个多久可以改善?我现在下巴痘印就好多。。。 回复: 一般一个月就有效果了。不过效果还是因人而异的。 追问: 我下巴的痘痘不是突然长的,就是开始有一个鼓起来的包,过几天就肿起来了变成痘痘,痘痘都是又肿又疼的,好了个个留疤。。。 追问: 我下巴的痘痘不是突然长的,就是开始有一个鼓起来的包,过几天就肿起来了变成痘痘,痘痘都是又肿又疼的,好了个个留疤。。。 追问: 我感觉是不是也是有毒素啊? 回复: 主要是内分泌的问题。 追问: 那有没有什么药品可以去除痘印的 追问: 皮肤看起来特别差,毛孔粗大,鼻子上面细看粉刺都鼓起来了,看着可恶心了 回复: 到目前为止,还有真正能去痘印的药物。 追问: 啥意思?医生啊!说明白啊,有吗? 追问: 是不是按照您说的那个方法,就可以缓解我的皮肤和痘痘的问题?好吧,那我就听您的试试,谢谢您耐心的解答 回复: 是没有针对的药物,是没有! 追问: 奥,我知道了,我不会用任何药物的,我先试试一个月 回复: 嗯,祝你成功! 追问: 医师,我想请问一下,用绿茶洗脸对皮肤好吗? 回复: 刺激性较大,容易扩大毛孔。 追问: 可是网上不是说绿茶洗脸好处多多,可以缩小毛孔,抑制痘痘的。。。 回复: 如果清洗不彻底的话,茶中的鞣质一样会堵塞毛孔,引起毛孔粗大的。 追问: 用茶包泡水呢。。。。不要下面的沉淀物。。。取清澈的,可以用吗? 回复: 鞣质是溶于水的。肉眼不可见的,不过你可以试试看的。 追问: 龙井应该属于绿茶吧。。。用龙井茶包泡水,应该可以吧 回复: 是的,这是可以的。 追问: 哇哦,医师谢谢你,以后我有什么毛病就咨询您啦,谢谢 回复: 可以的,祝你健康!