7c31ea57da1d 男 27岁
我今年6月18去医院查出L4、5、S1椎间盘左后方突出,硬膜囊前缘受压,L5左侧神经根受压,椎间盘信号减低。应该吃些什么食物,可以做些辅助的运动吗?谢谢
病情分析:建议吃点维生素B1片和布洛芬治疗,有轻微胃肠道不适,宜饭后服用多运动,多散步,温和的运动可改善血液循环,多洗热水澡,洗个热乎乎的蒸气浴有助于改善症状