fd50b8aea400 女 22岁
经常失眠 在床上呆到天亮也睡不着 好难受 怎么样能改善呢？
病情分析：失眠大多是身体存在问题或是精神因素导致的，不及时治疗，对身心健康影响是很大的。中医治疗和饮食调理是最好的办法，建议您可以口服天麻丸、灵芝片等，效果还是很不错的，平时注意规律作息，不要过度劳累，饮食上多吃点补脑的食物，象猪肝、花生、苹果、牛奶等。 追问： 好的 谢谢 回复： 不用客气的
