3afedefea3ff 男 23岁
睡眠不踏实,并且不解乏,易失眠,注意力不集中,放松不了,该怎么办
病情分析:您这是肾阴虚的明显表现,建议您最好去看看中医。如果想自行治疗的话,药物上可以试试服用六味地黄丸。平时规律作息,不要经常熬夜,不要频繁的过性生活,治疗期间,最好是不要超过一周一次,饮食上可以多吃甲鱼、枸杞子、木耳、葡萄等食物进行食补。 追问: 每天感觉没精神也是这个原因吗 追问: 感觉做事还爱犹豫 追问: 眼睛总感觉睁不开,并且感觉自己眼睛小,不够用眼皮把眼睛挡住了 ,还无精打采的,是什么原因? 回复: 也是这样的原因导致的 追问: 哦,谢谢!! 回复: 不用客气的