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瘦人可以在夏天多喝绿豆水吗?

26805febbe39    24岁 

我一直很瘦~听说蜂蜜水是减肥的!所以我就没有早上喝蜂蜜水了!听说瘦的人也不可以喝绿豆水?怎么才可以增肥呢?肠胃也不是很好!又便秘的!烦人啊!

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广西壮族自治区防城港市  2013-07-03 10:30:59 
因不能面诊,医生的建议仅供参考共2条医生回复
杨淳 主任医师 骨科-脊柱外科
河东区康复医院
咨询范围:骨科疼痛、骨创伤、骨科康复、腰椎病等...详情>>

病情分析:你好,蜂蜜水是不会减肥的,只是早上空腹喝会润肠通便,你便秘最好是继续喝的,绿豆是可以喝的

追问: 谢谢医生~那绿豆是不是喝多了会虚啊!?有个大妈说像我这么瘦的人最好别喝~有这种说法吗?

追问: 肠胃不好的瘦人要怎么注意饮食呢?我知道要吃多水果蔬菜~肉也要多吃才会肥吧!怎么样才会改善便秘情况呢?还有怎么有效增肥啊?

回复: 喝绿豆是不会虚的。

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